Un programa gratuito para Android, desarrollado por Body Program.
Eres miembro del programa de fitness más exitoso y flexible del mundo - Stretching Express.
Es común subestimar el estiramiento, pero podría ser el medio más accesible para mantenerse siempre en forma.
Es común perder flexibilidad en la edad avanzada, y el estiramiento es la mejor manera de restaurarla.
Eres un profesional joven, y tu cuerpo está en el pico de su flexibilidad. Tienes la oportunidad de aprender cómo mantener este nivel de fitness en tu propio cuerpo.
Aprende a hacer estiramientos que te ayuden a perder peso, tonificar tu cuerpo y aumentar la movilidad de tus articulaciones.
Nuestro cuerpo es una máquina compleja que necesita ser cuidada.
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